Celebridades y modelos de los últimos tiempos tienen algo en común que explica su envidiable salud física: figuras como Hailey Bieber, Kendall Jenner y Bella Hadid comparten la misma técnica de entrenamiento que fusiona el pilates con mental reset. Según supo la Agencia Noticias Argentinas, las celebridades declararon su amor por el 'hot pilates', una tendencia exclusiva que nació en West Hollywood y lleva el pilates tradicional a una temperatura que va desde los 27 a los 37 grados. Heat Forma, The Studio y Spears Pilates son algunos de los centros más destacados de Los Ángeles, que alojan a personas como Miley Cyrus, Lady Gaga y más celebridades. Dua Lipa habla sobre su rutina de pilates con Vogue Magazine. Florencia Fraga, creadora de Hottest Studio, el primer espacio que sigue esta disciplina en el país, define la práctica como 'una experiencia enriquecedora donde podamos conectar con la mente.' A diferencia del pilates clásico, la intensidad del calor y el trabajo sobre el mat al ritmo de la música es lo que genera esa adicción en las famosas. El calor en la práctica ayuda a conectar con el momento presente y sentir el sudor. El primer hot pilates de Argentina. Las influencers argentinas ya están probando esta nueva técnica que combina entrenamiento con una atmósfera inmersiva, similar a la mística de comunidad que se vive en California. Lady Gaga haciendo pilates previo a su presentación en el Super Bowl. No tienen tanto que ver con cómo nos vemos, sino cómo nos sentimos. Según Florencia, el éxito radica en cómo uno se siente: 'Hoy estamos todas buscando otras maneras de habitar nuestro cuerpo.'
Celebridades revelan el secreto de su físico: el hot pilates
Celebridades como Hailey Bieber y Kendall Jenner han descubierto el 'hot pilates', una nueva tendencia fitness que nació en Hollywood y ahora está conquistando Argentina. Esta práctica combina el pilates, la meditación y un entrenamiento en un ambiente calentado, ayudando no solo a mantener la forma física sino también a mejorar la salud mental.